- Perjalanan Hari Ini -

Hari Ney Bangun Awal Pagi....Mata Mengantuk Giler...Tapi Bangun Gak Sebab Banyak Urusan Yang Kena Settle....Dah Lama Tak Jalan Pegi Area Kedai2 Kat Rumah Ney...Mengah Gak huhuhuhu So Tempat Pertama Yang Dituju Ialah CIMB....Nasib Tak Ramai Orang....Kejap Jer Dah Selesai Urusan....Keluar Dari CIMB Kena Lak Jalan G Maybank...Nak Kuarkan Duit....Tengah2 Jalan Nak G Maybank Tetiba Mata Ternampak Satu Baru Kat Tepi Jalan...Wahhhh Tak Sangka Kat Seri Petaling Ada BasketRobbin hihihihi Terdetik Dalam Hati Bila HangenDazs Nak Buka Cawangan Kat Seri Petaling....hihihihi Berpikir Sambil Kaki Melangkah Ke Maybank... Punye La Jauh Berjalan...Sampai Kat Maybank Boleh Pulak Sistem Down.....Hadoiiiii Penat Tak Hilang Lagi Kena Patah Balik Ke CIMB....Selesai Kuarkan Duit Sambung Perjalanan Ke TM Lak Bayar Bill....Ingat Nak Cancle Terus Acc Internet Tu Tapi Tak Boleh Buat Kat Sini Kena Buat Kat Hq Dia Sbb Yang Kat Sini Hanya Branch Jer...ermmmmmm Kuar Dari TM...Aku Teruskan Perjalanan Lagi..Huhhh Penat Tak Hilang Lagi Tapi Kena Terus Berjalan...Nak Pegi Care4 Lak Nak Beli Bahan2 Tuk Buat Pasta....Masuk Jer Care4 Tetiba Blur...Tak Tau Nak Ambik Apa...hihihi...Ambik Punye Ambik Bahan Tuk Pasta Pegi Lak Ke Bahagian Jajan [mknan ringan] Kalau Boleh Semua Keropok Nak Ambik...hihihiihi....Sampai Masa Nak Bayar Punye La Terkejut....Bil Total Rm 133.18 Peeerrhhhhh Tak Pernah Belanjer Sendiri  Sampai Seratus Lebih...Rasa Nak Pengsan.....hihihihi Ingat Nak Singgah Mcd...Tapi Tangan Dah Penuh Dengan Barang....Tu Pun Lupa Nak Ambik Tomato Pure Tuk Pasta....So Terus Naik Teksi Sampai Rumah.....Huhhhh Penat N Mengantuk...Tapi Teringat Tak Mkn Lagi...So Order Mcd Dellivery Jer :)

:: Tak Sangka ::

Assalamualaikum

Tak Sangka Banyak Benda Nak Kena Pikir Bila Nak Buat Wedding....Banyak Benda Nak Survey...Paling Penting Kena Pikir Apa Yang Kita Nak Utamakan Dalam Wedding Kita....Gambar,Baju,Makanan,Pelamin,Doorgift Hadoiiii Banyak Giler....Sekarang Semua Mahal...Photogrp Pun Makan Ribu Sekarang.....Pening2 :(

Nuffnang

Assalamualaikum

Fuhhhh Bersawang Rasanyer Blog Yang Tak Berapa Nak Cute Ney......Lama Giler Kot Tak Menaip...Sebuk Laaaaa hihihihihi Sebenarnyer Nak Bagitau Saya Baru Ada Nuffnang Kat Blog Ney.....Ketinggalan Sungguh....Blog Dah Lama Ujud Tapi Baru Sekarang Ada Nuffnang :) Cantik Jugak Nuffnang Ney <3  Moga Dapat Duit Belanja Sikit Dari Nuffnang Ney...Amin......Sambil2 Tu Nak Bagitau Kat Korang Sekarang Saya Ada Jual Jersi Malaysia Yang Terbaru...Kalau Nak Pm Jer Saya K...Harga Berpatutan...Rm55 Termasuk Post.... Lagi 1 Kalau Ada Sesiapa Yang Ingin Mengurangkan Berat Badan Boleh La Cuba Beli & Minum Alpha Lipid SII Boleh Juga Pm Saya...Harga Nanti Saya Update K..... :) 

JERSI MALAYSIA

ALPHA LIPID SDII

♥ |10 sebab kenapa nak kahwin awal| ♥

Peringatan: Kebaikan kahwin awal sangat banyak, keburukan kahwin awal pun juga tidak kurang banyaknya!

1. Sudah ada yang berkenan di hati.

Untuk pengetahuan abah dan mama, saya telah menjumpai insan yang berjaya menarik segala perhatian saya kepadanya. Senang cerita, saya telah jatuh hati dengan dia. Orangnya baik,kuat agamanya,mempunyai ciri-ciri isteri dan anak yang soleh,rajin,seorang yang bijak dan yang paling penting dia sudah bersedia untuk menjadi seorang isteri yang baik dan juga seorang ibu yang hebat! Orangnya sudah ada, kenapa perlu ditangguhkan lagi kan?

2.Ingin menjaga mata,hati dan kemaluan
Mama dan abah yang dikasihi, memang perkahwinan ini bukan satu ruang untuk memuaskan nafsu semata. Namun kita perlu terima hakikat penciptaan manusia itu sendiri,kita diciptakan bersama dengan nafsu. Setinggi mana iman saya pada waktu itu, saya tetap tidak mampu untuk melarikan diri dari zina mata,zina hati dan minta jauh pada zina kemaluan. Kiri kanan depan belakang saya sentiasa berhadapan dengan wanita. Tidakkah lebih baik jika pernikahan ini dipercepatkan agar mata,hati dan kemaluan saya lebih terjaga dari fitnah-fitnah ini?

3.Mencari ketenangan
Apa perasaan mama dan abah bila mula-mula kahwin dulu? Mesti mama dan abah rasa sangat-sangat tenang kan? Bila dah ada orang tersayang kat sisi,jiwa sangat-sangat tenang. Ni bukan saya reka cerita. Ni dalam quran pun ada sebut. Ketenangan ini yang saya perlukan. Ketenangan dalam jiwa,ketenangan bila ingin beribadah dan juga ketengan dalam menuntut ilmu. Susah tau nak fokus dalam pelajaran bila jiwa meronta-ronta.:)

4.Teman dalam pelajaran
Abah dan mama risau pelajaran saya akan terganggu bila saya kahwin awal ye? Siapa cakap terganggu? Saya akan lebih bersemangat. Kahwin ini bukan matlamat hidup saya. Kahwin ini untuk melancarkan lagi perjalan saya menuju matlamat hidup saya yang utama. Isteri saya nanti boleh bersama saya,memberi sokongan. Kami boleh berlawan-lawan dalam mendapat keputusan yang lebih baik. Bukankah ini satu persaingan yang sihat? Dengan pasangan yang halal pulak tu kan?:)

5.Teman dalam kehidupan
Ini mungkin perasaan peribadi dari diri saya sendiri. Setiap manusia inginkan pasangan,ini fitrah. Mungkin naluri ini kelihatan terlalu awal menggelegak dalam diri saya ini namun kita tidak boleh bunuhnya begitu sahaja. Saya merupakan anak bongsu. Adik beradik saya semua sudah berkahwin. Secara jujurnya,sekarang saya selalu rasa sangat sunyi. Bila datang masa saya jatuh sakit, Ya Allahh..terasa sangat memerlukan seseorang berada disisi. Mama,dulu mama boleh menjadi peneman setia saya. Namun sekrang saya sudah berada sangat jauh dari mama. Saya perlukan seorang teman. Teman yang mampu mengambil tugas seorang ibu.

6.Teman dalam perjuangan
Kehidupan ini merupakan satu perjalanan menuju satu destinasi yang abadi. Ujian dan cubaan itu satu perencah dalam kehidupan ini. Saya boleh dan mampu menempuh semua ini seorang diri. Namun ada kalanya saat saya jatuh tersungkur,sedikit payah untuk saya bangun semula. Alanglah indahnya ada seorang insan yang menjadi teman setia dalam perjalanan ini. Lebih kuat dan teguh saya dalam perjalanan ini. Lebih laju dan berkualiti setiap masa kami. Saya dalam kesedihan,dia boleh menjadi pengubat duka. Saya sedikit terlari dari landasan,dia boleh kejutkan saya dan sama-sama mendirikan solat tahjud di malam hari. Kami tidak mahu menjadi manusia biasa,kami ingin menjadi pejuang agama,bangsa dan negara!

7.Hilang fokus
Mama dan abah yang amat saya cintai,masih kalian bersama saya?Mari kita teruskan. Saya ada cita-cita yang sangat besar. Saya bukan seorang budak univeriti yang tidak beragenda. Habis belajar,kahwin,dapat anak,sambung belajar sampai phd,pergi kuliah-kuliah agama,beli harta banyak-banyak sebagai aset dan seterusnya sehingga ajal menjemput. Saya bukan berfikiran tipikal rakyat sebegitu. Saya ingin membina ummah. Dan perjalanan ini sangat payah dan panjang. Namun buat ketika ini,hampir 50 peratus fokus saya telah hilang. Kerana gangguan perasaan dan faktor lain. Saya amat risau saya gagal sampai ke desitnasi. Saya memerlukan fokus itu kembali!


8.Remaja lebih produktif
Produktif ini bukan sahaja merujuk kepada zuriat hasil dari perkahwinan ini. Saya ingin buang jauh-jauh slogan sebegini "Rileks laaa..Muda lagi untuk kahwin. Enjoy dulu. Nanti menyesal baru tau.". Slogan ini tidak ada dalam kamus hidup saya. Enjoy dulu? Saya takut tempoh enjoy ini saya sia-siakan dengan perkara yang langsung tidak memberi faedah kepada diri saya dan juga ummah keseluruhan. Tidak merasa rugi ke? Lagi saya takut jika dalam tempoh ini saya terus terjatuh kedalam arus maksiat. Nauzubillah! Bila saya berkahwin pasa usia yang muda, ruang untuk melakukan perkara-perkara "enjoy" sedikit sebanyak sudah tertutup. Saya selamat. Saya boleh fokus untuk terus berjuang dan berjalan berlari menuju matlamat yang hakiki itu.Saya takut saya mati dalam tempoh "enjoy" itu. Apa saya dapat? T_T

9.Menjadi lebih bertanggungjwab
Semoga dengan perkahwinan pada usia muda ini menjadikan saya seorang yang lebih bertanggungjwab dan matang. Sekarang ini pun saya sedang berusaha menjadi seorang yang bertanggungjawab. Mama dan abah taknak ke seorang anak yang matang dan bertanggungjwab? Atau nak seorang remaja biasa yang pada umur sekitar saya ini yang masih keluar lepak malam tanpa arah tuju dan agenda? Lepak di kedai mamak sehingga lewat malam semata-mata untuk menonton perlawanan bola sepak. Mesti tidak berkenan dengan jenis sebegini kan? Dengan sifat tanggungjawab ini, tidak sanggup saya bermudah-mudah dalam pelajaran saya. Ini masa depan saya. Insyaallah,tanggungjawab ini juga mampu menjadi pembakar obor semangat saya untuk berjaya dalam pelajaran dengan cemerlang.


10.Menjadi anak yang soleh
Saya ingin berkahwin awal ini pun bukan satu perkara seronok-seronok,hanya untuk memuaskan nafsu sahaja. Tapi ini juga salah satu kerangka dalam berubudiyyah kepada Allah. Salah satu jalan untuk saya lebih dekat dan taqarrub dengan Dia. Semoga segala cabaran yang mendatang ini menjadikan saya lebih dekat dengan Allah. Lebih beriman dan menjadi hamba yang taat. Bila Allah cakap saya perlu menjadi anak yang soleh dan taat kepada kedua ibu bapa, saya sebagai hamba Allah yang taat akan menyerahkan seluruh hidup untuk menjadi anak yang soleh. Mama dan abah mesti gembirakan bila dapat anak sebegini? Doakan saya menjadi anak yang soleh. :)

Dah habis dah? Ada satu lagi,Extra! Hehe..

11.Dapat menantu perempuan cepat.
Nampak seperti gurauan,tetapi itulah hakikatnya.Haha! Setelah empat kali menyambut menantu lelaki sahaja, tak teringin menantu perempuan cepat-cepat ke?Hehe..Mama..Abah..Bila kahwin ini,mama dan abah tidak kehilangan saya.Jangan risau,mama abah bukan kehilangan anak. Sebaliknya,mama dan abah mendapat anak baru. Makin bertambah dan berkembang keluarga kita.One Happy Family!:D

4 Hari 3 Malam Di Manjung Perak

Assalammualaikum

Lama Tak Menulis...Hari Khamis Lepas Aku Gerak G Manjung Sebab Ada Event Bersama Penyokong2 Chelsea Kat Teluk Batik....Event Mula Hari Sabtu...Tapi Gerak Awal Sebab Kebetulan Incik Bf Datang Kl So Gerak Dengan Dia.......Memang Best Giler....Paling Best Asenal Kalah Dengan Kami Tuuuuu hahahahaha Penyokong Asenal Siap Kena Boooo Dengan Kami...Tapi Tak Ada Pergaduhan Yang Tercetus :) Hope Lepas Ney Boleh Follow Dorang Lagi <3

Opssss! Apa Wanita Perlu Buat Bila Lelaki Marah?

1.Diam

Apabila dia sedang marah diam. Jangan banyak tanya, jangan banyak soal atau jawab. Keadaan yang tegang akan buat keadaan panas dan tak berkesudahan.

2.Cari masa sesuai

Cari masa yang sesuai menerangkan keadaan sebenar jika dia tersalah anggap atau tersalah faham. Bercerita dan menjelaskan bila dia sudah reda marahnya lebih baik dari terburu-buru menegakkan kebenaran yang akan berakhir dengan pergaduhan nanti.

3. Yakinkan

Yakin kan dia atas apa yang berlaku berserta bukti yang ada. Kena cakap dengan tegas dan meyakinkan si dia agar dapat memberi peluang untuk dia memahami apa yang terjadi dan akhirnya dia tahu yang kamu tidak bersalah sebenarnya.

 

4. Jangan mengungkit

Jangan mengungkit apabila dia sedang marah. Tindakan kamu akan lebih membuat dia marah dan akan lebih memburukkan keadaan

 

5. Usap

Usap dadanya dan minta dia bersabar. Dengan cara itu mungkin dapat meredakan marahnya.

6. Beri minuman

 Berilah dia minuman agar sejuk sedikit kemarahannya. Mana tau dengan minum dia lebih tenang dan dapat berfikir dengan positif berbanding sebelumnya.

 

7. Pergi Jauh Darinya Sebentar

Jauhkan diri darinya sebentar. Bukan jauh sangat pun, jika dia di bilik kamu pergilah di luar. Mungkin dengan kamu tercegat di depannya buat dia makin marah. Cuba beredar dari situasi tegang itu bagi redakan keadaan.

 

8 .Menangis

jika tak mampu buat apa-apa menangislah. Senjata wanita adalah air matanya. Mungkin kamu rasa sakit hati bila tak bersalah tapi tak mampu membela diri. Menangis lebih baik dari kamu terjerit-jerit meninggi suara kepada dia.

10 Fakta Menarik Tentang Telur Ayam

Kita goreng, kita rebus dan ada yang makan telur ayam mentah. Telur ayam adalah sumber protein berkualiti dan mempunyai hampir semua vitamin dan garam galian yang diperlukan oleh badan manusia. Ia merupakan sumber protein yang paling murah. Berbanding dengan ikan dan daging, hampir 93 peratus protein daripada telur diterima oleh badan.

1. Telur ayam mempunyai nilai penggunaan protein (net protein utilization) 100 % berbanding dengan daging ayam (80 %) dan susu (75 %).
2. Kulit telur terdiri daripada kalsium karbonat yang juga merupakan bahan utama beberapa jenis antacids. Sekitar 9-12 % berat telur terdiri daripada kulitnya. Kulit telur juga memiliki pori-pori halus yang membolehkan oksigen masuk dan karbon dioksida serta lembapan keluar.
3. Putih telur mengandungi protein yang disebut albumen dan niacin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), klorin, magnesium, potasium, sodium dan sulfur. Putih telur juga terdiri daripada 57 % dari protein telur.
4. Warna kuning dari telur ditentukan oleh makanan ayam betina. Makin banyak dedak yang dimakan oleh ayam betina, makin teranglah warna kuning telurnya.
5. Warna telur juga penting dalam menentukan usia telur dan faktor lainnya. Menurut Egg Safety Center, Amerika, warna putih telur yang agak keruh menandakan telur itu segar. Warna putih yang jernih menandakan telur itu berasal dari ayam yang sudah tua. Hindarkan daripada makan telur yang berwarna putih kemerah-merahan atau yang sudah berubah ke warna lain.
6. Kadang-kadang akan ada sedikit darah dalam telur. Darah ini berasal daripada pembuluh darah di bahagian kuning telur yang pecah. Namun telur ini tetap boleh dimakan.
7. Ketika ditetaskan, suhu telur berada sekitar 40.5 darjah Celcius. Sekiranya suhu semakin dingin, cairan di dalamnya akan mengendap dan membentuk sel udara antara dua lapisan telur.
8. Seekor ayam betina mampu bertelur 250-270 telur setiap tahun nya.
9. Sebahagian besar rakyat Amerika lebih suka kepada telur ayam yang berwarna putih. Di Malaysia pula, telur ayam kebanyakannya berwarna coklat.
10. Jika dibandingkan dengan telur ayam, telur itik memiliki bau yang lebih hamis dan kulitnya memiliki pori yang lebih besar sehingga lebih sesuai untuk dijadikan telur masin.

~ Hospital Again ~

Abah Ku Masuk Hospital Lagi...Alhamdulilah Abah Stabil Tak Teruk....Dia Masuk IJN...Biasa La Masalah Jantung Dia...Kata Doc Ada 2 Saluran Jantung Abah MATI ermmmm Tak Boleh Buat Apa Sebab Abah Memang Degil....Nak Bedah Pun Doc Kata Tak Boleh....Sayu Hati Bila Abah Kata " Doc Kata 2 Saluran Dah Mati So Lepas Ney Tunggu Mati Jer :( " Hope Abah Will Be Ok ^_^ ......Tadi Masa Melawat Abah Aku Tengok Jiran2 Yang Duk Dekat Ngan Katil Abah Ramai India.....Ada Sorang Pesakit India Katil Paling Hujung Sebaris Dgn Katil Abah Terima Pelawat Punye La Ramai....Macam Melepak Kat Kedai Mamak Nasib Baik Tak Bising Sangat hihihih Pesakit Sebelah Abah Pulak Pinjabi...Baik Siap Bawa Kan Capati....Ada Sorang Pesakit India Dah Jadi Kawan Ngan Abah.... Siap Puji Abah Suka Buat Lawak hihihi Happy Rasanyer Tengok Abah Gelak Ketawa ^_^ Dekat 1Jam Jugak Lepak Dengan Abah Tadi....

Balik Dari Hospital Singgah Pasaraya NSK Dengan Kakak [ pegi hospital tadi pun dgn kakak ] Hajat Di Hati Nak Beli Ketam Nak Buat Sup..... Pusing Punye Pusing [ sebab tak biasa dgn NSK ] Akhirnyer Jumpa Si Ketam Tapi Macam Tak Segar Jer huhuhuhuhu Pilih Punye Pilih Dapat La 3 Ekor......Pastu Cari Pulak Batang Celeri...Berpusing Lagi Jumpa Tapi 1 Bungkus Tu Banyak......Tengok2 Jugak Kalau Ada Yang Sikit Tapi Tak Jumpa So Sambar Jer La :) Beli Pulak Perencah Knor Tambahan Untuk Sup.... Tapi Kalau Dah Masuk Pasaraya Tak Sah Kalau Tak Ambik Jajan hihihihi..... Segala Keropok Nak Ambik... Maggie Tidak Dilupa Wajib Ambik :P Dah Puas Ambik Jajan Masa Tuk Balik.....Lepas Bayar Terus Balik Rumah Sebab Ingat Nak Terus Masak Sup Ketam Tu......... Rupanyer Mak Pulak Yang Tengah Masak Nasi Briani......Al Kisahnyer Ketam Tersimpan Dalam Peti Sejuk....Rasanyer Esok Jer La Masak Sup Ketam Tu [ tu pun kalau rajin :P ]

 

Ada 11 golongan orang-orang yang selalu di doakan oleh para malaikat.

1. Orang yang tidur dalam keadaan suci.

2. Orang yang sedang menunggu solat.

3. Orang yang berada di shaf depan di dalam solat berjamaah.

4. Orang yang menyambung shaf pada solat berjamaah.

5. Orang yang duduk di tempat solatnya setelah selesai sholat dan berzikir.

6. Orang yang melakukan solat subuh dan ashar berjamaah.

7. Orang yang mendoakan saudaranya, tanpa sepengetahuan orang yang di doakan.

8. Orang yang bersedekah

9. Orang yang sedang makan sahur (puasa wajib atau sunat)

10. Orang yang menjenguk saudaranya yang sakit

11. Orang yang mengajarkan kebaikan pada orang lain.

Subhanallah, semoga kita semua termasuk orang-orang yang di doakan malaikat dan senantiasa mendapat redha ALLAH :)

10 Petua Untuk Menigkatkan Kadar Metabolisme Bagi Mempercepatkan Proses Penurunan Berat Badan.

1. Bina otot-otot (build Muscle) – Badan kita sebenarnya berterusan membakar kalori walaupun semasa kita berehat. Kadar metabolisma pada waktu kita berehat adalah lebih tinggi pada mereka yang lebih berotot. Setiap pound otot menggunakan 6 kalori sehari manakala setiap pound lemak hanya membakar 2 kalori sehari.

2. Bersenam aerobik atau berjogging – Bersenam aerobik/berjogging tidak membina otot namun ia mampu meninggikan kadar metabolisme selepas kita melakukannya.

3. Minum banyak air – Badan kita memerlukan air untuk memproses kalori. Apabila kita kekurangan air dalam badan (dehydrated), kadar metabolisme akan menurun. Dalam sehari seorang dewasa memerlukan 8 gelas air masak (plain water). Untuk kekalkan bekalan air dalam badan, kita hendaklah biasakan meminum air masak sebelum makan. Sebagai tambahan boleh juga memakan buah-buahan yang mana mengandungi kandungan air.

4. Campurkan ais dalam air – Minuman berais akan menggalakkan badan membakar lebih kalori semasa penghadaman tetapi dengan syarat air tersebut tiada tambahan gula atau cream/susu pekat manis.

5. Makan lebih kerap – Makan lebih kerap boleh membantu mengurangkan berat badan. Ambil snack setiap 3-4 jam akan membantu meningkatkan kadar metabolisme. Kajian menunjukkan jika seseorang mengamalkan snack mereka akan makan kurang sewaktu makan tengahari dan makan malam.

6. Pedaskan masakan anda – Makanan yang pedas mengandungi bahan kimia yang bolehmeninggikan kadar metabolisme.

7. Makan lebih protein – Badan membakar kalori 2 kali ganda bagi menghadamkan protein berbanding lemak atau karbohidrat. Sumber protein yang sihat adalah daging merah, ayam tanpa kulit, tauhu, kacang, telur dan susu rendah lemak.

8. Minum kopi – Tapi pastikan kopi yang diminum tidak dicampur cream dan gula. (agak sukar untuk lakukan, betul tak?)

9. Minum teh hijau (Green Tea) – Kajian menunjukkan dengan meminum 2 – 4 cawan teh hijau sehari membantu membakar 50 kalori sehari, ini bersamaan kurangkan 5 pounds berat setahun.

10. Elakkan crash diet - Crash diet ialah mereka yang makan kurang daripada 1,000 kalori sehari. Walaupun diet ini membantu mengurangkan berat badan namun sebenarnya pengurangan berat badan adalah daripada kemerosotan otot-otot. Apabila otot-otot berkurang, maka kadar metabolisme akan berkurangan. Akhirnya badan akan bakar kurang kalori malah akan lebih cepat menaikkan berat badan berbanding sebelum diet jika individu itu sudah tidak patuh pengambilan kalori 1,000 kalori sehari.

Selain daripada cadangan di atas, antara faktor yang meninggikan kadar metabolisme ialah :-
1. Sesetengah individu mempunyai genetik metabolisme yang tinggi.
2. Lelaki lebih banyak akan membakar kalori berbanding perempuan semasa berehat. (Ini disebabkan lelaki mempunyai lebih banyak otot, perempuan lebih banyak lemak – faktor hormon)
3. Kadar metabolisme akan menurun apabila usia mencapai 40 tahun ke atas

credi to:alpha lipid slim diet

Lama Tak Menulis

Lamanyer Tak Berblog...Macam2 Dah Jadi....Terutama Masa Besday Aku....1st Aku Sambut Besday Ramai2...Ramai Giler Fans Chelsea Nyanyi Lagu Besday Tuk Aku :) Bf Lak Belanjer Pizza Dominos...Best Giler...

Bercinta Selepas Nikah

Isteri: Abang... Terima kasih kerana menjadikan saya sebagai isteri abang.

Suami: Sepatutnya abang yang perlu berterima kasih kepada sayang. Sayang... Abang ingin beritahu sesuatu, abang harap sayang ingat pesanan abang ini sampai bila-bila.

Isteri: Ya abang...

Suami: Sayang, abang harap sayang bantu abang untuk memimpin sayang ke Syurga.

Isteri: InsyaAllah abang... ♥ ♥ ♥

Selamat Pengantin Baru kepada semua pasangan yang baru melangsungkan perkahwinan. Semoga diberkati Allah dan kekal menjadi pasangan hingga ke Syurga. InsyaAllah...

Kecantikan wanita sebenarnya ada pada:

1. Kecantikan wanita ada dalam iman dan taqwa yang menyejukkan mata kaum lelaki yang memandangnya. Seseorang wanita yang menghiasjasmaninya dengan iman dan taqwa akan memancarkan cahaya syurga. Dengan kepatuhannya menjalankan ibadah, dia akan menjadi seorang yang mempesonakan. Allah s.w.t.akan memberikan kecantikan asli. Tidak perlu kosmetik yang mahal-mahal atau perfium yang berlebihan.

2. Kecantikan wanita ada pada kehangatan sikapnya yang mampu mengetarkan emosi dan cinta lelaki. Secara umumnya lelaki memang mudah tergoda terhadap perempuan yang mempunyai fizikal yang elok. Tetapi itu semua tidak kekal, kehangatan kasih sayang dan cinta yang tuluslah yang akan membuat lelaki merasa bahagia dan selesa apabila berada di sisinya.

3. Kecantikan wanita ada pada kelembutannya. Kelembutan itu bukan bererti manja, lembut dalam tingkahlakunya bersama suami dan lembut pada anak-anaknya tetapi tegas dalam mendidik.

4. Kecantikan wanita berada dalam pandangannya yang teduh dan suaranya yang hangat. Walaupun matanya tak seindah bintang kejora, setiap wanita boleh memiliki mata embun, teduh dan sejuk. Dia sentiasa bersangka baik. Setiap perkataanya bukan pisau yang menikam tetapi adalah bara yang menyalakan semangat didada. Tidak ada kata yang sia-sia yang terucap dari bibirnya.

5. Kecantikan wanita ada dalam senyumannya yang menambahkan lagi kecantikannya dan membuatkan hati orang yang melihatnya gembira. Senyum adalah sedekah, senyum tanpa bermaksud menggoda dan apatah lagi ianya boleh menambahkan lagi seri diwajah kita. Walaupun berwajah cantik tetapi kedekut senyuman tak guna juga kan?

6. Kecantikan wanita ada pada intelektualnya. Bukan pada sarjananya atau dimana dia belajar. Banyak ilmu-ilmu yang boleh diambil dari sekeliling. Kehidupan menjadi sekolah yang tidak pernah tamat sebelum ajal menjelang. Tidak ada sekolah atau universiti yang boleh menjadikan seorang wanita itu isteri dan ibu yang baik. Ruang dan waktulah yang akan membuatkan seorang wanita menjadi isteri dan ibu yang baik.

7. Kecantikan wanita berada pada sejauh mana pengetahuan tentang tanggungjawabnya terhadap keluarga, rumah, anak-anak dan masyarakat. Wanita adalah sekolah pertama bagi anak-anaknya. Seberapa jauh pengetahuan seorang wanita akan terlihat dari tingkahlaku keluarganya. Dia selalu menjadi orang yang bermanfaat bagi orang-orang di sekelilingnya. Desebalik kejayaan seorang lelaki, pasti ada sorang wanita di belakangnya.

8. Kecantikan wanita ada pada kemampuan dan keinginannya untuk memberi. Mungkin kita miskin harta tapi kita kaya dengan hati. Selalu memberi tanpa mengharapkan balasan. Dia sentiasa bersama semasa dalam senang dan susah, dalam gembira dan kesedihan. Kemurahan hatinya akan membuatkan orang akan selalu merinduinya.

Bagi mencapai gaya hidup yang sihat, kita perlu tahu bagaimanakah cara untuk memastikan tubuh badan kita sihat dari sebarang penyakit. Antara perkara yang paling penting adalah soal penjagaan makanan. Namun demikian, makanan yang berkolestrol tinggi sering menjadi pilihan kita. Ini tidak mencerminkan gaya hidup sihat. Berikut ini disenaraikan 10 jenis makanan yang boleh mengurangkan kolestrol. Lepas-lepas ni, bolehlah perbanyakkan memakan makanan yang seperti ini:

1. SOYA
Kacang soya merupakan makanan popular yang diproses untk mendapatkan Kacang soya mengandungi 48% protein, lesitin, vitamin & zat galian. Ia juga dapat menghidarkan penyakit jantung dan kencing manis. Kaya kalsium & Mineral yg membantu memecah lemak. Ia membantu menyusutkan kadar Lemak jahat (LDL) dan meningkatkan kadar lemak baik (HDL)

2. KUACI
Kuaci mempunyai kandunan zat besi. Pola pemakanan yg rendah dgn zat besi boleh menaikkan kadar kolestrol LDL sekali gus menghadkan kolestrol HDL. Mulakan pengambilan kuaci jenis tawar seperti dari jenis labu atau bunga matahari untuk menambah zat besi

3. BUAH KERING
Antar pelbagai jenis buah kering, limau kering adalah yg paling banyak mengandungi flavanoid. Pengambilannya mampu menyingkirkan lebihan lemak LDL sehingga dapat mengurangkan risiko sserangan jantung. Flavanoid juga boleh diperolehi dalam teh, brokoli, tomato, bawang serta delima.

4. EPAL
Memakan sebiji epal @ meminum jusnya setiap hari cukup untuk membekalkan khasiat bagi mengurangkan kandungan kolestrol dalam badan. Kanak-kanak yg memakan makanan segera dankemudian memakan epal @ minum jusnya, sebenarnya menyimbangkan kandungan zat dan mencegah berlaku kemak dlm badan

5. IKAN TUNA
Termasuk sumber asid lemak omega-3 yg popular, selain salmon dan makarel. Omega-3 secara khusus melindungi tubuh daripada peningkatan kadar kolestrol LDL.

6. KACANG TANAH
Kacang tanah yg dipanggang mengandungi lemak sihat dan kaya dengan vitamin E. Ia boleh menghalang radikal bebas agar tidak merosakkan kolesterol LDL dan dapat menghindari tubuh daripada serangan jantung

7. MANGGA
Vitamin C banyak terdapat dalam mangga. Sumber lain : belimbing, kedodong, betik, rambutan, strawberi dan kiwi. Vitamin C berupaya mencegah kolestrol LDL dlm tubuh

8. KISMIS
Mengandungi sebatian yg mampu menurunkan kolestrol. Sesiap yg mengamalkan diet dgn 400 kalori kismis setiap hari boleh menurunkan kadar kolestrol dlm darah sebanyak 8%.

9. OAT
Lebih daripada kajian saintifik yg dijalankan telah menunjukkan bahawa pengambilan oat setiap pagi boleh menurunkan kolestrol dalam darah. Serat mudah larut dalam oat boleh mengurankan risiko penyakit jantung sekiranya dijadikan sebahagian diet rendah lemak & kolestrol anda.

10. JAMBU BATU
Ia mampu menurunkan paras kolestrol dalam badan sebanyak 18.8%. Disyorkan mengambilnya setiap hari dalam jumlah mencukupi bagi memastikan khasiatnya bertindak balas kepada tubuh. Jumlah yg disyorkan ialah 400gm sehari, iaitu sebiji setengah selama empat minggu. Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan tanpa melupakan diet seimbang, jambu batu adalah pilihan yg sesuai.

Sedih

Setiap Hubungan Cinta Ada Turun Naik Nyer...... Begitu Jugak Hubungan Cinta Aku Dengan Incik Senget
Kadang Rasa Give Up Sangat huhuhu Sampai Bila Nak Bercinta Kan....Bila Cakap Pasal Wedding Jer Dia Tak Pernah Nak Serius Ermmmmm Macam Tak Serius Nak Nikah Jer... Ermmmmm Suh Merisik Dulu Pun Dia Tak Nak Ermmmmmm Mungkin Dia Bukan Jodohku.........

:: Ramadhan Datang Lagi ::

:: Ramadhan Datang Lagi...Teringat Memori Yang Lepas....Setiap Kali Sahur Mesti Saya Yang Bertanggungjawab Kejut Awak...Lepas Tarawih Jer Mesti Kita Oncall Paling Lama Pun Mesti 15Minit...Awak Sanggup Balik Tarawikh Awal Sebab Nak Borak Ngan Saya...Bila Raya Awak Bagi Duit Raya Kat Saya...Walaupun Tak Banyak Tapi Dah Cukup Buat Saya Tersenyum Gembira...Tapi Semua Tu Sekadar Memori....Awak Dah Jauh Sangat Dari Saya....Hope Awak Bahagia ;( ::

Detik Hati Kecilku

Sebulan Yang Lepas Sekali Lagi Aku Ke Manjung Perak....Hampir Sebulan Aku Kat Sana... hehehe Lama Giler Kan :) Puas Jugak Aku Mengadap Laut :) Sempat Jugak Aku Teman Boyfiee Aku Mancing Padahal Aku Bkn Minat Pun hehehe Macam2 Ragam Yang Aku Dapat Tengok...Banyak Jugak Benda Yang Aku Dengar... Moga Tuhan Terus Kuatkan Hati Aku Mengharungi Segala Dugaan Ini .. Amin...

Dialog Kami

Berbalas Sms Bersama Roszaimi Roslan 

Dia :: Dy Ambik My Minggu Depan...Nak Duk Manjung Berapa Lama ?

Saya :: Hari Apa ? 2 3 Hari Jer La

Dia :: Khamis Kot..2 3 Hari ? 1 Minggu R....

Saya :: Ermmmmm Ok... Seminggu ? Dy Mintak Kebenaran Mak La :P

Dia :: Ok...Nanti Dy Jumpa Mak

Saya :: Ok :)

AGAK2 APA ALASAN DIA NAK BAGI KAT MAK EK ? HEHEHE KITA TUNGGU & LIHAT <3

:: Pengalaman Yang Best ::

Hari Ney Paling Best...Masa Tengah Keje...Boleh Pulak Kasut Kesayangan Aku Buat Hal.....Terbelah Tapak....Mula2 Memang Terbelah Sikit Jer.....Tapi Aku Tetap Pakai Sebab Tak Ada Kasut Lain Dah....Tapi Hari Ney Makin Besar Lak Terbelahnyer.....Dah Macam Orang Sakit Kaki Dah Aku Berjalan....Tapak Pun Dah Macam Mulut Itik hehehehe....

Last2...TERPAKSA Jugak Aku Beli Kasut Baru.....So..Dengan Tapak Yang Hampir Tercabut..Aku Gagah Jugak Jalan Sampai Kedai Kasut.....Yang Tak Boleh Blah Tu...Nama Kedai Tu... MIZI SPORT....Nak Tak Nak Memang Kena Masuk Sebab Tak Ada Kedai Lain Lagi Kat Carefour Tu!! Sapa Yang Kenal Aku Mesti TAU KENAPA AKU BENCI SANGAT NAMA TU!!! :P

So Masuk Jer Kedai Tu Terus Aku Mencari2 Kasut Yang Sesuai.....Bila Tengok Harga...Hadoi Mahal Sungguh....Tapi Aku Tau....Harga Memang Standrt Macam Tu....Tapi Aku Cuba Cari Harga Yang Paling Murah....Last2 Jumpa Jugak....Harga RM160 Ok La....Paling Murah Yang Aku Jumpa....So Apa Lagi Terus Aku Cucuk Duit....Beli Kasut Tu....Jenama ADIDAS...Kasut Lama Jenama NIKE :)

:: Syukur ::

Alhamdulillah Sekarang Aku Dah Berkerja....Atas Bantuan Kawan Aku Dapat Kerja Reciving Yard Kat Carefour Seri Petaling.....Tapi Lepas Aku Pergi Seminar Dr Azizan Osman...Aku Terpikir Untuk Berhenti Kerja Dan Terus Berbisness........Dr Azizan Pesan Untuk Buat Sesuatu Hingga Habis.....Apapun Aku Tetap Suka Dengan Kerja Yang Aku Buat Sekarang....Kerje Sekarang Memang Mencabar......Memang Sesuatu Yang Baru.....Dapat Kawan Baru :) Hari Ney Offday...Rest Kat Rumah Jer :)